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协议离婚有冷静期，根据最新生效的《中华人民共和国民法典》，规定了夫妻双方自愿协议离婚的，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日后，双方再亲自到婚姻登记机关申请离婚的才能办理离婚登记。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

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如果选择的是协议离婚，那是需要等一个月离婚冷静期的，双方先到婚姻登记机关申请离婚，在三十日离婚冷静期过后，在三十日日双方再到婚姻登记机关申请离婚，正式取得离婚证。如果选择的是协议离婚，那则不存在一个月的离婚冷静期，但法庭宣判是需要时间的，一般在三个月至六个月左右。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。第一千零七十九条夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

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起诉离婚没有冷静期。冷静期是针对协议离婚的规定；诉讼离婚法院会调解，官司也不止一个月，实质上亦不需要冷静期。但是第一次起诉，法院有可能判不予离婚，所以也不见得就是什么“一次性离婚”。离婚是民事手续，跟男方刑事犯罪没有必然联系，想离婚就可以提出、起诉。

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