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孩子抚养权要这么争取：1、当事人可以拿出证据证明对方对孩子有过不规行为，孩子不适合再跟对方生活；2、当事人可以证明自己比对方更有经济能力，能为孩子提供良好的学习生活环境，有助于孩子成长。法律依据：《民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

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女方争取孩子抚养权可做如下举证：1、两周岁以内子女一般随母亲生活，对于两周岁以上八周岁以下的孩子，女方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；2、子女随女方生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；3、男方有其他子女的；4,、男方对于夫妻感情破裂有过错；5、男方有不良嗜好等。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零五十八条夫妻双方平等享有对未成年子女抚养、教育和保护的权利，共同承担对未成年子女抚养、教育和保护的义务。

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法律分析：女方争取孩子抚养权可做如下举证：1、两周岁以内子女一般随母亲生活；对于两周岁以上八周岁以下的孩子，女方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；2、子女随女方生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；3、男方有其他子女的；4、男方对于夫妻感情破裂有过错；5、男方有不良嗜好等。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

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