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赡养老人一般是从男性老人60周岁、女性老人55周岁时开始，因为此时一般属于法定的退休年龄，认定其老人缺乏劳动能力。但是如果再次之前具有特殊情形导致老人缺乏劳动能力或者生活困难的，依法就应当开始赡养。法律依据：根据2021年1月1日起生效的《民法典》第一千零六十七条父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。

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