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诉讼离婚争取孩子抚养权的方式：1、收集小孩愿意接受其抚养的证据；2、证明自己的经济能力、教育环境等条件优于另一方；3、但子女已满八周岁的，法院会听取其意见。《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

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离婚争取孩子抚养权的法定条件如下：1、孩子的年龄。如不满两周岁的孩子，一般由母亲直接抚养；2、证明自己的抚养能力、生活状况和经济条件等方面有优势，由自己抚养孩子更有利于孩子的身心健康；3、一方没有重大疾病或者其他不适宜与孩子共同生活的情形。根据《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第四十四条规定，离婚案件涉及未成年子女抚养的，对不满两周岁的子女，按照民法典第一千零八十四条第三款规定的原则处理。母亲有下列情形之一，父亲请求直接抚养的，人民法院应予支持：（一）患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；（二）有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活；（三）因其他原因，子女确不宜随母亲生活。法律依据：《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第四十四条离婚案件涉及未成年子女抚养的，对不满两周岁的子女，按照民法典第一千零八十四条第三款规定的原则处理母亲有下列情形之一，父亲请求直接抚养的，人民法院应予支持：（一）患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；（二）有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活；（三）因其他原因，子女确不宜随母亲生活

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离婚争抚养权的条件：1、当事人可以证明自己的工资收入比对方高，有经济上的优势，比如工资收入等。2、当事人可以提供证据证明自己的受教育程度比对方高，能为孩子提供优质教育资源。3、当事人提供证据证明自己及自己父母能给予孩子陪伴和照顾，并且孩子也愿意和自己一起生活。法律依据：《民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

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